Bœuf pour rôti désossé
217 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 217 kcal |
| Protéines | 26g |
| Lipides totaux | 15g |
| Acides gras saturés | 6g |
| Sodium | 60mg |
| Cholestérol | 80mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le rôti de bœuf désossé est un type de découpe de bœuf spécialement sélectionné pour la grillade ou le rôtissage, caractérisé par l'absence d'os, ce qui le rend plus facile à manipuler et à trancher une fois cuit. Cet ingrédient est fondamental dans de nombreuses recettes traditionnelles d'Amérique latine et est également très populaire dans d'autres cultures qui apprécient la viande grillée.
Origine : Le bœuf provient du bétail bovin, élevé et nourri dans différentes régions du monde, notamment dans les pays réputés pour leur production de viande comme l'Argentine, le Mexique, la Colombie et l'Uruguay. Dans ces pays, l'asado est une tradition culinaire profondément ancrée, et la découpe désossée est privilégiée pour sa praticité et sa rapidité de cuisson.
Propriétés : Le bœuf est une excellente source de protéines de haute qualité, de fer, de zinc et de vitamines du complexe B, en particulier la vitamine B12, essentielles à la formation des globules rouges et au métabolisme énergétique. La version désossée facilite la préparation et permet une cuisson homogène, donnant des morceaux tendres et juteux, idéaux pour les rôtis ou les barbecues.
Synonymes en espagnol en Amérique hispanique : En plus de carne de res para asado sin hueso, dans différents pays, il peut être connu sous les noms de pulpa para asado, asado de tira sin hueso (bien que techniquement l'asado de tira contienne un os, dans certains endroits la viande est coupée sans os), bife sin hueso, ou simplement carne para parrilla. Le nom peut varier selon la région et le type exact de découpe.