Bœuf grossièrement haché

Bœuf grossièrement haché

250 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 250 kcal
Protéines 26g
Glucides 0g
Lipides totaux 20g
Acides gras saturés 8g
Fibres 0g
Sodium 72mg
Cholestérol 80mg

Vitamines et minéraux

Calcium 15mg
Folate 8mcg
Fer 2.5mg
Lycopène 0mcg
Potassium 318mg
Vitamine C 0mg

Description

La viande hachée grossièrement est un ingrédient fondamental dans de nombreuses recettes, caractérisée par sa texture plus épaisse et ses morceaux visibles par rapport à la viande hachée finement. Elle s'obtient en hachant des morceaux de viande, généralement du bœuf, du porc ou un mélange des deux, en morceaux plus gros, ce qui procure une sensation plus rustique et juteuse dans les plats.

Son origine est liée au besoin de valoriser les chutes ou les morceaux moins uniformes, en les transformant en un format pratique pour préparer aussi bien des sauces, des ragoûts et des boulettes que des hamburgers. Ce type de viande hachée est particulièrement apprécié en gastronomie pour mieux conserver la texture et la saveur, permettant aux plats d'avoir plus de corps et de présence.

En ce qui concerne ses propriétés, la viande hachée grossièrement constitue une bonne source de protéines de haute qualité, de fer et de vitamines du complexe B. Sa teneur en matières grasses peut varier selon le morceau utilisé, et il est important de sélectionner la proportion appropriée selon la recette afin d'obtenir un équilibre entre le moelleux et la saveur.

Dans différents pays d'Amérique latine, la viande hachée grossièrement peut également être connue sous le nom de picadillo grueso, carne picada gruesa ou simplement carne para guisar (viande à ragoût). Ces termes reflètent la diversité régionale mais désignent généralement le même type de viande hachée grossièrement.