Bavette de bœuf
250 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 250 kcal |
| Protéines | 26g |
| Lipides totaux | 20g |
| Acides gras saturés | 8g |
| Sodium | 72mg |
| Cholestérol | 80mg |
Vitamines et minéraux
Description
La pointe de tranche (top round) est un morceau de bœuf très apprécié dans les cuisines latino-américaine et espagnole. Il provient de la partie supérieure de la cuisse arrière de l'animal, connue pour sa texture maigre et sa saveur intense, ce qui le rend idéal pour les préparations nécessitant une cuisson lente ou rôtie.
Ce morceau trouve son origine dans la tradition bouchère espagnole, où il est utilisé pour des plats comme l'asado ou des ragoûts, et a été adopté dans diverses cuisines latino-américaines. De par sa composition, la pointe de tranche est une viande pauvre en graisses avec une teneur remarquable en protéines, ce qui en fait une option nutritive et polyvalente pour de multiples recettes.
En Amérique latine, la pointe de tranche porte différents noms selon le pays. Parmi les synonymes courants figurent : cuete (Colombie), posta (Chili), tapabarriga (Costa Rica) et nalga (Argentine et Uruguay). Ces variations terminologiques reflètent la diversité culturelle et gastronomique de la région, mais elles désignent toutes des morceaux similaires situés dans l'arrière-train du bovin.
En cuisine, la pointe de tranche est idéale pour les ragoûts, les braisés, la cuisson lente, ainsi que pour être tranchée afin d'être préparée au grill ou au four. Sa saveur robuste et sa texture ferme apportent profondeur et caractère aux plats, ce qui la rend très appréciée aussi bien dans les recettes traditionnelles que contemporaines.