Ailes de poulet

Ailes de poulet

203 kcal pour 100 g

Catégorie: Viandes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 203 kcal
Protéines 30g
Glucides 0g
Lipides totaux 8.1g
Fibres 0g
Sodium 82mg
Cholestérol 94mg

Vitamines et minéraux

Calcium 11mg
Folate 10mcg
Fer 1.2mg
Lycopène 0mcg
Potassium 220mg
Vitamine C 0mg

Description

Les ailes de poulet sont une partie populaire et savoureuse du poulet, composées du bout de l'aile et de la section centrale, caractérisées par leur petite taille et leur texture juteuse. Elles sont très appréciées en gastronomie pour leur polyvalence et leur facilité de préparation selon différents styles, comme frites, rôties, grillées au barbecue ou glacées avec des sauces épicées ou sucrées.

La consommation d'ailes de poulet est devenue particulièrement populaire dans la cuisine américaine, où elles sont un classique des bars et des rassemblements sociaux, même si leur utilisation est répandue dans le monde entier.

D'un point de vue nutritionnel, les ailes de poulet apportent des protéines de haute qualité et contiennent des graisses dont la teneur peut varier selon le mode de préparation. Elles constituent une source modérée de vitamines B, notamment la niacine et la vitamine B6, qui soutiennent le métabolisme énergétique.

Dans différents pays d'Amérique hispanique, les ailes de poulet sont également connues sous d'autres noms tels que « alas de pollo », « alitas » ou simplement « alas ». À certains endroits, elles peuvent aussi être appelées « alitas de gallina », bien que le terme le plus courant et le plus reconnu soit ailes de poulet.