Agneau cuit
294 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 294 kcal |
| Protéines | 25.6g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 21g |
| Acides gras saturés | 9g |
| Fibres | 0g |
| Cholestérol | 97mg |
Vitamines et minéraux
Description
L'agneau cuit est la viande de jeunes moutons qui a été préalablement cuite, ce qui la rend tendre et facile à incorporer dans une grande variété de recettes. Cet ingrédient se caractérise par sa saveur douce et juteuse, légèrement sucrée et délicate, qui apporte une texture moelleuse aux plats.
L'agneau est un aliment traditionnel dans de nombreuses cultures culinaires, avec des origines remontant aux régions du Moyen-Orient et de la Méditerranée, où son élevage et sa consommation sont courants depuis des siècles.
Sous sa forme cuite, l'agneau est une excellente source de protéines de haute qualité, de fer, de zinc et de vitamines B, notamment la vitamine B12, essentielles pour le système immunitaire et la formation des globules rouges. De plus, étant cuit, il est plus digeste et polyvalent pour une utilisation dans les ragoûts, les mijotés, les salades et les farces.
Selon la région d'Amérique latine, l'agneau cuit peut également être appelé borrego cuit, oveja cuite ou simplement agneau, bien que « cordero » soit généralement le terme le plus couramment utilisé pour désigner la viande jeune et tendre déjà prête à être consommée.
Cet ingrédient est idéal pour ceux qui souhaitent ajouter une touche traditionnelle et nutritive à leurs recettes, des plats classiques comme le ragoût d'agneau aux options plus innovantes telles que les tacos ou les empanadas farcis.