Abats de dinde
119 kcal pour 100 g
Catégorie: Viandes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 119 kcal |
| Protéines | 21g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 3.2g |
| Acides gras saturés | 0.9g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 90mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les abats de dinde désignent les parties internes comestibles de la dinde, comme le foie, le cœur, les gésiers et les rognons. Ce sont des ingrédients très appréciés dans la cuisine traditionnelle pour leur saveur intense et leur texture unique, qui apportent de la profondeur aux bouillons, ragoûts et farces.
L'origine des abats de dinde est liée à la cuisine rurale et familiale, où l'utilisation de toutes les parties de l'animal est une pratique courante et respectueuse. Dans de nombreuses cultures d'Amérique latine, ces parties sont un élément essentiel des recettes typiques et sont utilisées aussi bien dans les soupes que dans des plats plus élaborés.
D'un point de vue nutritionnel, les abats de dinde sont riches en protéines de haute qualité, en fer, en vitamines du complexe B (surtout la B12) et en minéraux essentiels qui favorisent l'énergie et le bon fonctionnement de l'organisme.
Dans différentes régions d'Amérique latine, les abats de dinde peuvent être désignés par des termes tels que vísceras, despojos, achuras (plus courants dans certains pays du Cône Sud), ou simplement menudencias. Cependant, le terme abats de dinde est généralement compris et utilisé dans les recettes pour préciser qu'ils proviennent spécifiquement de cet oiseau.
Idéaux pour ceux qui souhaitent incorporer des ingrédients traditionnels et savoureux dans leurs préparations, les abats de dinde sont une option polyvalente et nutritive dans la cuisine latino-américaine.